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体に良いおつまみ第1位は・・・キャベツ!!

2019/02/06
体に良いおつまみ第1位は・・・キャベツ!!

体にいい「おつまみ」第1位は?

 体のことを考えると、最高のおつまみは何と言っても、キャベツです。なぜキャベツ? そう思われたでしょうか。キャベツはつまみにもなれば、お酒の前の準備運動にもなります。もちろん胃腸に大変有効な成分がたくさん含まれています。いちばん注目しておきたいのが、「食物繊維」です。